Ballet fitness

250,00 kr

Artikelnr: 002-1 Kategori:

Beskrivning

Ballet fitness är en svettig och rolig träning för vuxna med övningar från både balett och pilates som görs till bra musik. För alla nivåer!

Klädsel för ballet fitness

  • Träningskläder som man kan röra sig obehindrat med och som man känner sig bekväm i. På Ballet fitness kan man vara barfota eller använda strumpor.

Övrigt

  • Långt hår ska vara uppsatt och stora smycken och klockor ska tas av (det kan hända olyckor med fladdrande armar och vassa föremål).
  • Ha gärna med en vattenflaska, glas är inte tillåtna i salen.
  • Under lektionen är det bara kursdeltagarna i danssalen, men utanför danssalen finns det en soffa och pentry för de som väntar.
  • Deltagarna ska vara försäkrade och barn under 18 år ska ha målsmans godkännande.
  • Telefoner ska vara avstängda under lektionen.
  • Det finns inga duschar i lokalen.