Prova-på-lektion i PBT (Progressing Ballet Technique)

Prova-på-lektion i PBT, onsdagen den 19 augusti kl  18.30-19.30.

Från 12 år.

PBT (Progressing Ballet Technique) är en metod som underlättar inlärningen av balettekniken samt hjälper till att bygga upp rätt muskulatur på ett skonsamt sätt. Övningarna görs till stor del med en pilatesboll, antingen liggandes på golvet på en matta eller ståendes vid stången. För alla nivåer!

Klädsel för PBT

  • Träningskläder som man kan röra sig obehindrat med och som man känner sig bekväm i samt strumpor.

Övrigt

  • Långt hår ska vara uppsatt och stora smycken och klockor ska tas av (det kan hända olyckor med fladdrande armar och vassa föremål).
  • Ha gärna med en vattenflaska, glas är inte tillåtna i salen.
  • Under lektionen är det bara kursdeltagarna i danssalen, men utanför danssalen finns det en soffa och pentry för de som väntar.
  • Deltagarna ska vara försäkrade och barn under 18 år ska ha målsmans godkännande.
  • Telefoner ska vara avstängda under lektionen.
  • Det finns inga duschar i lokalen.

Boka evenemang

Prova-på-lektion 0 kr

Bokningen är giltig så snart du får en bekräftelse av oss. Eventuella avbokningar måste ske senast 24 timmar innan lektionens början.

Available platser: 10
Kursen är full. Prova gärna ett annat datum eller en annan kurs.

Datum

aug 19 2020

Tid

18:30 - 19:30

pris

0 kr

Plats

Nyköpings Danscenter
Bagaregatan 3B, 611 31 Nyköping, Sverige

Arrangör

Katariina Edling
BOKA

Aktuellt

PBT (Progressing Ballet Technique) – kurs på 14 tillfällen, måndagar 16.00-17.00, start v35. Från 12 år.
Gratis prova-på-lektion 19/8 kl 18.30-19.30! Anmälan via hemsidan (länk i bio).
#nyköpingsdanscenter #nydc #dansskola #pbt #nyköping
📷#downstairsphoto
...

13 0

Vecka 34 och 35 bjuder Nyköpings Danscenter på gratis prova-på-lektioner i balett och PBT (Progressing Ballet Technique) för både barn och vuxna. Anmälan sker via hemsidan (länk i bio).
#nyköpingsdanscenter #nydc #balett #pbt #dansskola #nyköping
...

11 0

Sugen på att komma igång med träningen? Hösten är fullspäckad med kurser för både vuxna och barn. Kolla in schemat och boka via hemsidan (länk i bio).
#nyköpingsdanscenter #nydc #dansskola #nyköping #balett #balletfitness #poledance #polefitness #pilates #pbt
📷#downstairsphoto
...

22 0

Sista sommarkursdagen är slut – vi ses åter v 35!
#nyköpingsdanscenter #nydc #dansskola #nyköping
...

43 4

Sommarterminens sista vecka på NyDc börjar idag! Det finns några drop-in-platser kvar till:
Måndag
17.15-18.15 Ballet fitness
18.30-20.00 Vuxenbalett
Onsdag
8.30-9.30 Ballet fitness
17.15-18.30 Pole D&F N1+2
18.45-20.00 Pole D&F N2+3
200kr/lektion
Anmälan via hemsidan (länk i bio).
#nyköpingsdanscenter #nydc #dansskola #nyköping #balett #balletfitness #poledance #polefitness
📷#downstairsphoto
...

17 0

Fredagsskoj på spinny med @passionforpolefitness 🙏!
#sthlmpole #poledance #polefitness
...

49 6

Det finns några drop-in-platser kvar till onsdagens ballet fitness kl 8.30-9.30! 200kr/lektion. Anmälan via hemsidan.
#nyköpingsdanscenter #nydc #balletfitness #dansskola #nyköping
📷#downstairsphoto
...

26 0

Det finns några drop-in-platser kvar till kvällens lektioner: Ballet fitness 17.15-18.15 och Vuxenbalett F1 18.30-20.00. Pris: 200kr/lektion. Anmälan via hemsidan (länk i bio).
#nyköpingsdanscenter #nydc #dansskola #balett #balletfitness #nyköping
📷#downstairsphoto
...

22 0

c/o Pilates AB

Katariina Edling
Teatergatan 8
611 31 Nyköping


Kontakt

Epost: info@nykopingsdanscenter.se
Tel: +46(0)768 604 934


Info

Bankgiro: 788-7813
Swish: 123 197 1464
Org.nr: 556858-4089
Moms reg.nr: SE556858408901

All rights reserved 2020
Follow us